HEALTHY | 1kg Jumbo BIO Medjool Datteln

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1kg Bio Datteln aus Jordantal Ungeschwefelt, ohne künstliche Zusatzstoffe,... mehr
Produktinformationen "HEALTHY | 1kg Jumbo BIO Medjool Datteln"

1kg Bio Datteln aus Jordantal


Ungeschwefelt, ohne künstliche Zusatzstoffe, ohne Zuckerzusatz

Was ist das besondere an Datteln? Kohlenhydrate machen Datteln zu kleinen, 

gesunden Energiebomben. Außerdem sättigen Nahrungsfasern und Ballaststoffe langfristig 

und sorgen für eine gute Verdauung. Kalium und Magnesium sind wichtig für die Zellfunktion und 

unterstützen die Regulierung des Blutdrucks. Kalzium hingegen unterstützt die Muskelfunktion

 und das Nervensystem und stärkt Knochen sowie Zähne.

 

Eisen verbessert den Sauerstofftransport im Blut und stärkt das Immunsystem.

Folsäure, Thiamin und Pyridoxin unterstützen den Stoffwechsel und Vitamin A 

sorgt für gute Sehkraft und eine gesunde Haut.

 

Datteln können auch noch einmal zu Hause bei Dir eingefroren werden, dann halten Sie 1,5 Jahre. 

Ansonsten kannst du sie im Kühlschrank 6-10 Monate lagern. In einem Luftdichten Gefäß außerhalb

des Kühlschranks sind sie bis zu zwei Monate haltbar. Sie schmecken nach reichhaltiger Süße

und einem Hauch von Karamell und Toffee.

 

 

 

Was sagt Anthony William zu Datteln ? 

 

Datteln sind ein ideales Lebensmittel für verbesserte Energie und Gehirnfunktion. 

Sie sind eine gute Quelle für Vitamin A & B-Komplex und sie sind reich an Mineralien wie Eisen, 

Kalzium, Mangan, Kupfer und Kalium. Datteln sind dafür bekannt, dass sie beim Aufbau von Knochen- und Muskelkraft helfen und werden 

seit Tausenden von Jahren von Sportlern verwendet, um die körperliche Ausdauer, Beweglichkeit und das Durchhaltevermögen zu verbessern. 

 

Datteln enthalten entzündungshemmende und antiinfektiöse Eigenschaften, was sie zu einem ausgezeichneten Nahrungsmittel für diejenigen macht, die an chronischen Infektionen und Autoimmunerkrankungen leiden. Sie helfen auch, die Herzfrequenz und den Blutdruck zu kontrollieren, was Schutz vor Schlaganfällen und koronaren Herzkrankheiten bietet. Datteln enthalten leicht verdauliche Ballaststoffe, die nachweislich zur Vorbeugung von Dickdarm-, Prostata-, Lungen-, Gebärmutter-, Brust- und Bauchspeicheldrüsenkrebs beitragen.

 

Sie sind auch dafür bekannt, den LDL-Cholesterinspiegel (schlechtes Cholesterin) zu senken, Verstopfung zu lindern, Anämie zu verbessern und Makuladegeneration zu verhindern. Es gibt verschiedene Sorten von Datteln, darunter Medjool, Deglet Noor, Zahidi, Honey, Khadrawi, Halawi und Barhi. Jede Sorte ist einzigartig und variiert in Süße, Geschmack und Beschaffenheit. Khadrawi-Datteln zum Beispiel sind klein, sehr weich, schmelzen auf der Zunge und sind super süß, während die Deglet Noor-Datteln fester und kaubarer sind und einen reichhaltigen, tiefen Geschmack haben. 

 

Medjool-Datteln sind eine der beliebtesten Datteln, da sie sehr groß sind und einen köstlichen, fleischigen Geschmack haben. Datteln können als schneller Snack aus der Hand gegessen werden und sie lassen sich auch besonders gut mit Selleriestangen und Gurkenscheiben als ausgewogener, energiereicher Snack kombinieren. Sie können mit ein wenig Wasser vermengt und in eine Karamell-Dip-Sauce für Apfelscheiben verwandelt werden, die Kinder lieben! 

 

Datteln sind auch köstlich, wenn sie zu Smoothies und/oder Salaten hinzugefügt werden. Sie können auch mit Walnüssen, Kokosnuss, Ingwer oder anderen Gewürzen gehackt und zu selbstgemachten Energieriegeln und Desserts verarbeitet werden. Frische Datteln finden Sie online oder in der Gemüseabteilung Ihres örtlichen Bioladens. Sie können einen wunderbaren Energieschub geben und helfen, den Körper zu jeder Zeit des Tages zu revitalisieren.

 

 

Quelle 

https://www.medicalmedium.com/blog/dates

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